Laituriterapiaa

Aika on ihmeellinen käsite. Mikä siinä on, että työviikko aina kiitää ja ennen kuin huomaakaan on taas jo torstai. Paljon mielenkiintoista on mahtunut tähänkin viikkoon - ja nyt on taas jo torstai! Sitten taas on paikkoja, kuten laituri, joissa aika hidastuu. Siellä aika vain venyy ja leijailee ja pysyy paikallaan. Sellaisia hetkiä on ihana painaa mieleen ja kaivella sieltä kesken arkikiireiden. Tuntuu, että viime kesästä olisi jo pitkäkin aika ja tämä laiturimuisto jo ikuisuuden takana. Mutta sitä hetkeä muistellessa on kiva valmistautua viikonloppuun kun suunnitelmissa on suunnata kohti saaristoa, maailman parasta paikkaa.

Why do time fly during the week, but moments like this seem to last forever? Already waiting for the weekend by the sea.

Light flowers

Pimenevää syksyä keventämään sopii ajatukset vaaleista ja keveistä kukista. Minua on aina kiehtonut kukkien kuvaaminen läheltä niin valokuvissa kuin maalauksissakin. Tunnetuimpiin kukkamaalaajiin lukeutuva Georgio O´Keeffe maalasi 98-vuotiaaksi elettyään yli 200 jättikokoista kiehtovan läheltä kuvattua kukkamaalausta.

"A flower is relatively small. Everyone has many associations with a flower - the idea of flowers. You put out your hand to touch the flower - lean forward to smell it - maybe touch it with your lips almost without thinking - or give it to someone to please them. Still - in a way - nobody sees a flower - really - it is so small - we haven´t time  and to see takes time like to have a friend takes time. If I could paint the flower exactly as I see it no one would see what I see because I would paint it small like the flower is small.

So I said to myself - I´ll paint what I see - what the flower is to me but I´ll paint it big and they will be surprised into taking time to look at it.

When you take a flower in your han and really look at it, it´s your world for the moment. I want to give that world to someone else. Most people in the city rush around so, they have no time to look at a flower. I want to see it whether they want or not.

Georgia o´Keeffe, 1939

Happy Coconuts 2 viikkoa: Vähähiilarinen mansikkakakku

Tänään on kivan raikas ja aurinkoinen syyskuinen maanantai. Blogimme aloitus on päässyt kahden viikon ikään. Vielä löytyy kaupasta tuoreita mansikoita. Viikonloppu meni niin kiireessä, että nyt on aihetta pieneen maanantaijuhlaan. Vähähiilihydraattinen mansikkamarenkiherkku: Vatkaa pohjaa varten 3 munaa, 2 keltuaista ja makeutusainetta vaahdoksi. Sekoita 1,5 dl mantelijauhetta ja 1,5 tl leivinjauhetta keskeään ja lisää varovasti munavaahtoon. Levitä leivinpaperille. Vatkaa marenkiin kovaksi vaahdoksi 2 valkuaista ja makeutusainetta (tai esim. Steviaa). Levitä valkuaisvaahto takinan päälle ja paista 200 asteessa noin vartti eli kunnes pinta saa väriä. (Voit myös jättää pohjan pois ja käyttää pelkkiä marenkilevyjä.) Sitten rennon herkullisesti lautaselle pohja, marenkilevy, kermavaahtoa, mansikoita ja toinen kerros. Juomaksi kuohuviiniä. Nam! Kuka sanoi, ettei kesäisiä mansikkaherkkuja kannattaisi nauttia aurinkoisena syyskuun päivänä?

Väriterapiaa kotiin

Väreillä on ihana voima. Aina ei  tarvitse tehdä edes isoja hankintoja tai sisustuspäätöksiä. Itse suosimaani vaaleaan sisustukseen sopiikin parhaiten pienet tehosteet, joita voi vaihtaa aina kun haluaa.

Kynttilöitä ja joogaa täydenkuun syysiltaan

Hei, Osaatteko arvon bloggaajat neuvoa kun minua mietityttää seuraava. Jos Pariisissa romanttisessa ravintolassa on 7 palavaa kynttilää. Kaikki paitsi 2 sammutetaan. Montako kynttilää jää ravintolaan? 

Mahtavaa mikä matkailuaiheinen kyssäri. Jatkokysymys: Oliko ravintolassa alunperin muita kuin palavia kynttilöitä? Tai kannettiinko kynttilöitä jossain vaiheessa pois? Kynttilät sopii täydellisesti just tähän hetkeen, kun illat taas pimenee. Ne kuuluu samaan filistelyyn villasukkien, ruutupaitojen ja -vilttien kanssa. Nyt onkin hyvä nostalgisoida rauhoittavan joogatunnin perään. Mikä mahtava keino päästä kiireisen päivän hössäämisestä, venyttää selkä kunnolla ja saada energiat liikenteeseen. Lämpimästi suosittelen kokeilemaan tähän hetkeen vaikkapa seuraavanlaista jooga mudraa: Istu lattialle ja laita ensin jalat lotusasentoon tai muuten rennosti risti-istuntaan. Selkä suoraksi. Sitten ota vasemmalla kädellä selän takaa oikeasta kyynärpäästä kiinni ja päinvastoin, oikealla vasemmasta. Hengitä rauhallisesti. Sitten paina pää kohti lattiaa, ensi otsa ja myöhemmässä vaiheessa (seuraavilla kerroilla) leuka. Pysyttele siellä niin kauan kuin tuntuu hyvältä hengitellen rauhallisesti ja palaa sitten istumaan ja vapauta asana. Palkinnoksi mm. opit nöyryyttä, parannat ruuansulatustasi ja yöunta sopivasti juuri tänään täyden kuun yönä. Tee pehmeästi vain sen verran kun tuntuu hyvältä. Kerro sitten, miltä tuntui.

Yoga and candles - perfect match right before the full moon; we might even sleep tonight!

Svarowski

 Upeeta. Kuulosti hienolta. Toi Nomination on aika oiva juttu... . Mä oon kuullut että Swarovskin perhe on ton takana? Onko hajuu..

Totta, saman suvun junnut perusti Nominationin. Svarowskiakin löytyy vaikka minä. Vaikka tuoksuina ja autona!

Svarowski does anything - even cars and paffume bottles.

Ykkössuosikki Firenzeä

Makee blogi. Mistä matkustelusta? Oletteko käyneet muka missä? Vinkkejä keskieuroopan reissuista... Tässä sitä Firenzeä; italialainen ruoka on tietysti fantastista - vaikka olikin heikentynyt kohti turistilaatua viime käynnin jälkeen. Ruokatori oli rempassa. Se on aivan ehdoton must. Koko kaupunki on kivan pieni käveltäväksi ja pullollaan henkeäsalpaavaa taidetta, historiaa, terasseja, muotiputiikkeja ja ihmisvilinää. Nomination-liikkeen vakkariasiakkaat ovat kuulemma suomalaisia. Eikä ihme, siellä oli kaikki mahdolliset aiheet Nomination-paloina. Huhtikuun viimeisen viikon ilma oli täydellinen; suloisen lämmin Suomen pakkastalven jälkeen, muttei vielä liian kuuma. Helppoja ja kohtuuhintaisia hotelleja on paljon. Tulipa taas Italia-hinku kun latasin kuvat.

Florence in April.

Blogimme aloitus

Miksi Blogimme nimi on Happycoconuts? Coconut on:
- ihanan näköinen, kaunis sisustuselementti
- kasvaa palmuissa, maailman rauhoittavimmissa kasveissa
- jotka kasvavat tropiikissa unelmabiitseillä ja tuovat mieleen Thaimaan, auringon ja puuhelmet
- herkullisen makuinen
- superterveellinen ja vähähiilarinen

Why is our blog callled Happy Coconuts? Because coconut:
- looks beautiful and is a nice interior detail
- grows on palm trees, the most relaxing plants
- which live on dream beaches in tropics
- tastes delicious
- is super healthy and low carb